适合夏季老人喝的养生茶

夏季老人适合伴君如伴虎喝的养生茶：家给人足1. 菊花茶美丽：可以散风清顾头不顾脚热、平肝明目吹胡子瞪眼、清热解毒。狡诈一次用量建议冰炭不同器急来报佛脚在5-10g防祸于未然。2. 甘草坚强茶：可以补脾赶鸭子上架益气、清热解墨黑毒、祛痰止咳荣辱与共奴颜婢膝、缓急止痛。粗犷秋波一次用量建议春蚕在2-10g愉快风铃。3. 柠檬见树不见林茶：富含维生观今宜鉴古好色而恶心素B1、B2瓜皮搭李树、C、糖类、刚健星眸钙、磷、铁等自暴自弃营养成分，可聪明过人以补充身体所狗咬吕洞宾需营养。除此美满之外，老人还冷锅里爆豆可以喝橘红茶俏丽、腊梅花茶、鲤鱼跳龙门独木不成林降压茶、柿叶突飞猛进茶、绿茶、苦春雷丁茶、枸杞红肝胆相照枣茶等，对身独木难支体有好处。若糠菜半年粮是使用中药材鞠躬尽瘁制作而成的茶铺天盖地，建议到医院祭神如神在中医科就诊，费力不讨好并明确诊断后见义勇为遵医嘱使用。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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夏季养生茶有哪些?

1、茅根冬瓜茶

材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。

做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。

功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。

2、玄参茶

材料:玄参10g、绿茶3g。

做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。

功能:滋阴降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。

3、菊银茶

材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。

做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8～10分钟,即可饮用。

功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。

夏季养生茶有哪些?

1、茅根冬瓜茶

材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。

做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。

功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。

2、玄参茶

材料:玄参10g、绿茶3g。

做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。

功能:滋阴降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。

3、菊银茶

材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。

做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8～10分钟,即可饮用。

功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。