1、家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助，也可以向机关报案或者依法向人民起诉。
2、注意保存被家暴的证据，家暴的证据收集：包括但不限于报警、接警、出警记录；鉴定资料、医院病历、伤情照片；录音录像等视听资料；邻居证人证言；施暴者保证书、短信、微信记录；妇联、社区、居或村委等组织、团体出具的相关材料等。
3、 当事人遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，可向申请人身安全保护令。向人民申请人身保护令是特别程序，不依附于离婚、抚养权等相关诉讼。
法律依据
《反家庭暴力法》第二条、第三十七条